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前回から３回シリーズで
人間が変わる３つの方法を
お届けしています。
人間が変わる３つの方法【その１】はこちら↓
http://ameblo.jp/revestor-stars/theme-10078068329.html
今回は【その２】です。
人間が変わる３つの方法【その２】は、
自分の時間配分を変える
ことです。
これが一般的な方法ですかね。
ここでよくやる間違いが、
まず最初に何かをやめようと
することです。
減らした分は意図していいものを
入れないとまた同じようなものが
入ってきます。
何か新しいことをやろうと
することも同様です。
新しいことをやろうとしても、
今の習慣が邪魔をしてきます。
必ず、止めることとやることを
セットで考え、そして
行動を具体的に変えること
を意識して下さい。
どちらか一方だけになってしまうと
意志の力を必要としてしまい、
結局続かなくなってしまいます。
これはお金で例えると
わかりやすいですかね。
例えば、
服をバーゲンで5,000円
安く買いました。
その5,000円は……
どこにいった？？？
意図的に投資にまわすようにしないと、
いつの間にかちょっと欲しかった別のものや
美味しいものになっていますよね(笑)
勘のいい方は
お気づきかもしれませんが、
｢1人でいる時間｣を
｢人と会う時間｣に変えれば、
自然と付き合う人も
変わってきます。
まずは５分単位で、
難しい方は１５分単位で、
自分がどういうことに
時間を使っているのかを
記録してみてください。
｢本を読む時間がない｣
｢トレードをする時間がない｣
などと言っている方でもかなり
無駄な時間が見えてくると思います。
そして、それらを止めるだけでなく、
空いた時間に本を読んだり、
トレードをするようにしてください。
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